[视频号]125[/视频号] ░ 活动提示 ░1、本活动属于觉行类深度交流活动，含领队4人成行。 2、适合愿意观察自己、表达真实体验、探索内在机制的人。 如果你不愿意探索自己的内心与感受，只想讨论概念、分析别人或寻找标准答案，请勿报名觉行类活动。 这里不提供心理治疗，不做诊断，也不急于给建议。 我们只是借由一次真实的交流， 尝试从那些习以为常的自动反应中， 多看见自己一点。
░ 关于活动 ░ 你是真的想做好，还是不敢面对“不够好”的自己？
很多人都有过这样的体验： 一件事情明明很重要， 也知道应该开始， 却迟迟动不了。 想写一份方案，先查了三个小时资料； 想做一个作品，总觉得还需要再准备一下； 想开始健身，非要先把完整计划研究透； 想表达自己，却反复修改一句话； 甚至越重要的事情，越容易拖到最后。 我们通常把这些叫作： 拖延、懒惰、执行力差。 但从觉行的角度，也许可以再往里面看一层： 如果拖延不是问题本身，而是一种保护机制呢？ 完美主义，真的是“追求更好”吗？
有人说： 完美主义导致的拖延，本质上是害怕别人看到自己不够好。 这个说法不一定适用于每个人，却值得观察。 因为很多时候，我们害怕的并不是“事情做不好”，而是： 事情做出来以后， 别人会怎么看我？ 如果我认真做了，却依然很普通怎么办？ 如果我已经尽力，却还是被否定怎么办？ 如果我开始了，就意味着我要接受一个真实的、有限的、不完美的自己怎么办？ 于是，“还没开始”反而成了一个安全的位置。 只要没有真正交卷，就永远可以告诉自己： 不是我不行，只是我还没认真做。 拖延有时候保护的， 恰恰是我们对自己的某种想象。 为什么越在乎的事情，越容易拖延？
有些事情我们根本不在乎，反而随手就做了。 真正容易拖延的，往往是那些和“我是谁”绑得很紧的事情： 工作能力、 事业成败、 考试成绩、 创作水平、 感情表达、 公众评价、 甚至一个人对自己的期待。 当“事情做得怎么样”，悄悄变成了： “我这个人怎么样” 压力就会迅速变大。 于是我们开始反复准备、反复确认、反复修改，迟迟不愿真正进入行动。 表面上是在追求完美， 内在可能是在逃避一次真实的检验。
这次活动，我们不急着讨论“怎么改”觉行类活动，更关注： 当这些行为发生时，我能不能看见自己正在发生什么？ 我们会一起观察： - 我拖延的时候，身体和情绪是什么感觉？
- 我真正害怕出现的结果是什么？
- 我对“做好”到底有什么标准？
- 如果别人觉得我不够好，我最不能接受的是什么？
- 为什么一个结果，会影响我对自己的评价？
- 我的完美主义是在追求卓越，还是在避免羞耻、失败与否定？
- “再准备一下”，到底是在准备，还是在逃避？
- 如果允许自己只做到70分，我会发生什么？
- 我能不能接受一个真实但不完美的自己？
- 我真正无法面对的，到底是事情没做好，还是“我并没有想象中那么好”？
这里没有标准答案。 也不是要给所有拖延行为寻找童年创伤、心理标签或统一解释。
更重要的是： 从自动运行中，看见自己的内在机制。
觉行不是分析别人，而是看自己这类活动可能会聊到恐惧、羞耻、自我价值、评价、失败感、控制感、身份认同等比较内在的部分。 所以我们希望参与者愿意把注意力放回自己： 不是只讨论理论， 不是只分析别人， 也不是坐在旁边点评哪种人格更容易拖延。
而是认真观察： 这些东西，在我身上是怎么发生的？
如果你只喜欢逻辑讨论、观点碰撞、知识分析，却不愿意探索自己的内心、情绪与真实感受，请勿报名觉行类活动。
因为觉行类活动的核心不是“知道更多”，而是： 看见自己。
也许最后我们会发现有时候， 我们不是因为懒，所以没有行动； 也不是因为要求高，所以一直准备。 而是某个部分的自己，一直在等待一个条件： 等我足够好了，我才允许自己出现。 但人生可能永远不会出现那个“完全准备好”的时刻。 真正值得观察的，也许不是： “我为什么还没有开始？” 而是： “如果现在这个不完美的我就开始了，我到底在害怕什么？”
尚诚国际大厦新场地A 房间，还有 B房间待补充。 本场地主要做外卖咖啡，对标瑞幸。
本次活动有饮用水供应。
想喝咖啡或其它饮品，可自行购买，挺实惠，比如：9.9的拿铁。 或点其它外卖皆可，不限制。
如果该场地满了，备选方案是到旁边的我格广场的奶茶/咖啡店，或披萨店(官方包基本饮品，或点餐）更多需要自费点。
报名活动即同意可能的变动。 
秉灯夜谈大房间环境 
【社交活动礼仪&打开方式】 1、与人为善、尊重他人、忌讳评判、禁人身攻击。 2、乐观积极、三观正、忌反公序良俗、禁反动言论。 3、遵重活动、勿迟到早退、忌消极参与，禁破坏规则。
情节严重者，会被平台拉黑。
打开方式 [视频号]9[/视频号] 创始人尼客Nick： 说起我们这个始于17年3月4日创办的《每周认识新朋友，看看别人的世界》圆桌活动，这是经历两年多的时间打磨，在上海、深圳、广州、杭州、南京、北京6个城市每周都有开的，我们三伙伴主打的活动。
当初创办的原因，有很多因素因缘和合： 2013年，我与人合伙养猪，整合猪场资源，见识了与我完全相反的合伙人，他不看书，不看报，不上网，所有的信息，知识，全部通过跟当地出名的兽医、疫苗专家、养殖专家聊天获取。非常擅长从人与人交流获取知识。
2016年10月20日，窦文涛推出聊天真人秀节目《圆桌派》，圆话聊天的人，来自不同行业，不同领队的大咖，对一个话题，发表自己视角的看法。
2017年初，几个30岁+的朋友周末约饭，要么这个有空，那个没空，要么这个没空，那个有空，屡约不上。
2017年初，我看到一个很智慧的100人公司的女企业家，在朋友圈留了一句话：2017年的目标，每周认识一个新朋友。
然后我想，这事我能干！
于是在豆瓣招募人，于2017年3月4日在交大校园石桌，吹着冷冷的春风，9个人开启了第一场《认识新朋友》的圆桌活动。
两年多的时间， 从最初的9人，到现在的数万人社群； 从上海交大，到覆盖深圳、广州、杭州、南京、北京。
从一个程序员宅男到结交各类高知群体， 我们活动领队来自社群， 队员来自社群， 投资人来自社群， 新的好朋友也来自社群。
再到后来，发现几乎每个人都能从中获益， 有人通过三伙伴转行， 有人通过三伙伴拓展了社交圈， 有人把三伙伴变成一种生活方式。
当然，也有很多人通过三伙伴找到了对象， (我们不以相亲为目的，但也不会禁止大家谈恋爱， 提醒千万不要以找对象为目的来参加活动)
每一位进来的人，都能通过三伙伴， 看到了不同行业，各种有趣人的世界。
在三伙伴，遇见有趣的人，那只是起点。
[视频号]82[/视频号] 创始人采访
[视频号]89[/视频号] 部分来自各行业，不同MBTI参与者回访 ░ 常见问题 ░1. 我们不是相亲为目的的活动，不是相亲！不是相亲！不是相亲！重要事情说三遍！！！(相亲请挪步到小程序:成双行动）
活动是介质，社交是本质， 我们希望你，擦亮发现美的眼睛，认识新朋友，看看别人的世界。
2.活动是介质，社交是本质。 三伙伴活动是社交，活动是介质，帮助大家认识新朋友，看看别人的世界。
3.禁推销。 三伙伴禁保险、安利，各类形式推销，广告，一经发现或被举报，平台拉黑。 ░ 注意事项 ░1.参加活动的都是些什么样的人？ 从17年3月4日至今的数据来看，98%以上参加活动的同学都很Nice,遍布各行各业，95%以上是本科、硕士一大把，博士也不少，几乎每次活动都有海归。
学历不是评判一个人的标准。学识，品行才是。愿你在活动中有所收获。
2.我性格内向找不到话题怎么办？ 1）我没钱怎么办？没钱不是应该去赚钱？内向不是更应该走出来么？
2）三伙伴的口号是，看看(听听）别人的世界，默默做个倾听者也很优雅。
3）活动时间太长，没话聊，尴尬肿么办？
一般情况下，参加的同学们聊得感觉时间都不够用了，晚上还一块AA聚餐去了。
如果真的在当桌聊不下去，可以找领队求助换桌，或者出建议话题。 ░ 禁入人群 ░由于三伙伴队伍越来越大，为了持续性构建成长型、商业合作社交环境，活动的纯粹性，即日起明文禁止面向消费者营销推广类职业进入。
活动与微信群中必禁（拉黑）职业或人(包括但不限于)：
1.安利、任何名头的营养餐、减肥产品、抗衰老、保险、金融理财产品、全球度假/RCI/分时度假等。
2.其它活动组织者进来挖人，宣传其它活动的。
3.微信昵称留电话号码的，或其它明显推销味道的。
4.任何形式众筹。
5.转发任何链接，二维码，包含并不限于：诱导链接、小程序，比如加油包、拼团等。
6.被其Ta参与者多人投诉的。
7.聊政治、宗教、性、歧视(包含不限于地域歧视），警告无效者。
【如有混进来，一经发现，全社群通知，自己算成本和风险吧】
同时欢迎参加活动的同学共同监督，营造高素质环境。 ░ 退款/改签 ░1. 报名截止前6小时以后不能退款，但可自行转让，逾期不参加活动，凭证作废，不能顺延下一次。 2.活动开始前72小时之前退款，将全额退款； 其他时间退款时，将收取活动费用的10%作为鸽子费。 3. 如果官方活动无法正常举行，除全退款外，将向活动购买者发放5元的优惠券一张，作为赔偿，除不可抗力影响外。 4.为避免不必要的损失，请谨慎报名。 5.可在『我的』->『我的活动』中申请退款 6.只能在活动开始前24小时之前改签，每次活动限一次。
7.特价活动不改签，不退款 1.三伙伴活动不是相亲活动，除非特别注明。
2.活动是介质，社交是本质。 三伙伴活动是社交，活动是介质，帮助大家认识新朋友，看看别人的世界。
3.禁推销。 三伙伴禁保险、安利，各类形式推销，一经发现或被举报，平台拉黑。
4.领队也要交朋友。 领队是群员志愿者，除了角色不同，也是出来认识新朋友，看看别人的世界。 | 
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